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• 01:42  [ラン:10.7km] 麹町から四ッ谷、永田町、桜田門、皇居一周というお花見コース。しかもビブラム５フィンガーズで初の皇居デビュー。最後の最後で靴ずれっぽい痛みが左足のかかとに来てしまったが、それまではぜーんぜ... http://jognote.com/days/7979609
• 07:57  I'm at 吉野家 四ツ谷駅前店 (新宿区四谷1-8-14, 東京都) http://4sq.com/gajpp1
• 08:40  昨日の花見ランルート。飯田橋市ヶ谷間をショートカットしたので桜が少なめ。次回は竹橋スタートにしよう。 http://ow.ly/i/a4UJ
• 08:42  あら、早くも骨折かよ…残念。RT @googlenewsjp: 西岡ＤＬ入り「骨折は人生で初めて」 http://bit.ly/eKGRNZ #googlenewsjp
• 18:15  歓送迎会シーズンなう。今日も歓送迎会だけど、先月自粛したから4名の歓送迎会をいっぺんにやることに。
• 18:21  昨日のランニングでビブラム５フィンガーズで初めてランニングしたけど、10km無理なく走れた（かかとが多少靴擦れ気味だが）。筋肉痛も無し。走っているときも足は痛くない。ただ、足つぼマッサージを受けたときと同じような汗が出た。足つぼ刺激してんだな。
• 18:21  ビブラム５フィンガーズってのはこういうの。http://www.odshop.jp/

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