08:17 ♪Whiskey In The Jar - Thin Lizzy / The Very Best Of THIN LIZZY 父の祈りをという映画に使われてたかな。 #thinlizzy Powered by twtr2src

00:01 今週2回目。 (@ やきとり大吉河辺駅南口店) http://4sq.com/dfhCZa 17:54 白ワイン500mlで370円、なう。 (@ サイゼリヤ 東青梅店) http://4sq.com/bSYqyK Powered by twtr2src

01:41 は 11/27/2010 at 3:32 PM に 5'38"/km のペースで 5.58 km を走りました http://go.nike.com/qt8l4q 01:49 サイゼリアでワインを600mlぐらい。19時に帰宅して仮眠を4時間程度。そして、Char meets 坂崎幸之助というギター番組を観る。ギター弾きたく…

07:10 今朝の都営バス、乗客21人の老若男女全員が電子マネー決済だった。ここまでのインフラになるとは恐るべし。 07:11 人間修行はわたしも足りませんよ、団十郎さん。 (@ 河辺駅) http://4sq.com/8lWrox 07:15 昨日の運動ゼロなのにハイボール4杯呑んだ。…

00:41 大吉行った、焼鳥食べた。休みの日に飲み屋に行くのは久々で恒例の塾長にも会えて幸せな気分の大吉青梅河辺店。 00:46 容赦しません！ RT @samuraikuma: 細川ずんどこさんのニュースをきちんと見た・・・新天地でがんばってください(T ^ T)ただしライ…

09:41 新色を出すと定番の底上げに繋がる。それが狙い。RT @ogiwaka: ちょっと出し過ぎかも。ね。“@hirofumix: @ogiwaka 来月にはまた新色2色が追加られるみたいだよ。http://bit.ly/fGGRwd @mahna” 14:41 ジャパンカップは先行馬少ないけど絶対スローの上が…

08:54 確かに。 RT @Satoru1229: iOS4.2で嬉しかったこと、この文字変換だったりして。。 「あいぱっど」→「iPad」 「ついったー」→「Twitter」 08:57 数日前は番組表検索で引っかかって予約したら、取り消しされてました。RT @negimijin: CSは？ RT @masach…

05:37 3日間、風呂に入ってないことに今、気付いた。入ってこよう。風邪も治りかけてきた気がする。 08:42 週末はカロリー取り過ぎて気持ち悪い月曜日。今日からまた消費します、溜まったカロリー。 08:43 PSPを使って24のシーズン6の1-2話を観た、今朝の通…

全く自信がないレースですが、連勝馬がそのまま決まる印象は無いし、外国人ジョッキーも人気になりすぎ。昨年のレースが参考になるかというとちょっと微妙ですが、昨年前に残った馬よりも、今年のペースが早くなることを考えて後ろから行く馬で。昨年上がりN…

13:46 古いマシンをメディアサーバー化しようとして朝から格闘中。娘は隣で昼寝開始。プチ独身貴族的生活。ワイン冷やそうっと。 14:53 競馬ネタ。マイルCSは大穴12アブソリュートから。オーナーはダビスタの薗部さんです。田中勝春GI3勝目に期待。相手はこ…

08:26 ミートゥー RT @YoshiokaAyano えっ、これ何年の記事？と日付けを見返してしまった。。。 RT @montagekijyo レコード大賞ってなあに？RT @mainichijpnews: レコード大賞：最優秀歌唱賞に近藤真彦 http://bit.ly/cp3Jk3 11:05 PS3の設定一通り完了。ト…

00:00 I uploaded a YouTube video -- 涌井の遠投 http://youtu.be/2R38cy0FaJg?a 07:15 やや寝坊した。昨日も2時まで起きてたからなぁ。眠いので今日の通勤電車は爆睡モードにしてみます。 21:24 久々のチェックイン！ (@ やきとり大吉河辺駅南口店) http:/…

00:00 あとで焼いて送っとくよ、実家に。RT @ogiwaka: 眠いです。おちそう。うちに録画機械はありませぬ。 00:55 ま、度胸は十分。RT @ogiwaka: 豪快キャラ？ 07:10 昨日は飲み過ぎてかなり胃もたれ気味。ビール三杯、レモンサワー三杯、帰ってからピノノワ…

00:10 ドゥルーズに関してWikiで情報収集をしていたら、ふと大学時代の恩師のことが気になり、慶應文学部哲学科の岡田研究室のサイトを覗いてみたら、照井さんとか長谷部くんとか串田くんとか同時代のゼミ関係の人が現役バリバリでびっくりした。@kissaka 00…

00:47 は 11/15/2010 at 11:26 PM に 5'48"/km のペースで 7.05 km を走りました http://go.nike.com/505pflu 01:55 ねよねよ、明日も6時起床だし。ナイトランすると2時コースだなぁ。 07:35 ♪Please Don't Leave Me - Pretty Maids / Sin-Decade 昔、FM802…

08:44 禁煙なう。2日16時間39分継続中。清涼タブレットを使っています。肌年齢163.9日回復。24.2個分のレモンのビタミンC節約。 http://bit.ly/kin-en #kinen 10:06 喫煙なう。2日18時間1分で禁煙終了。 http://bit.ly/kin-en #kinen 11:30 青梅駅前、河辺駅…

08:50 今日はこれから10kmのロードレース参加予定。10時スタート。 (@ 東青梅駅) http://4sq.com/786Whb 09:26 立川市なのに西国立駅。 (@ 西国立駅) http://4sq.com/8dFYKG 12:29 ラーメンとライス注文。 (@ 横浜家系ラーメン 壱七家?) http://4sq.com/d1H8…

16:03 ---今月の喫煙データ--- 今日の喫煙本数：1本 今月の喫煙本数：1本 今月のタバコ代：20円 #smoking_jp 16:04 喫煙なう。5日17時間2分で禁煙終了。 http://bit.ly/kin-en #kinen 19:54 キムチクッパ初挑戦。結構お店混んでるよ。 (@ 吉野家 四ツ谷駅前…

00:16 は 11/12/2010 at 9:04 PM に 5'21"/km のペースで 5.15 km を走りました http://go.nike.com/0hge48u 00:22 はゴールを設定しました。10 回走り、月平均ペース 5'40"/km 以下を目指します http://go.nike.com/08389n7h 00:24 今日の晩酌は東京の地酒…

はてな用テストメール - sent from WILLCOM 03

00:28 は 11/9/2010 at 11:13 PM に 5'37"/km のペースで 8.1 km を走りました http://go.nike.com/013s7c0k 01:51 今日も2時か。明日も6時起床なんで、もう寝ます。明日も走るよ。今のところ月間150kmペースに14km遅れているので、明日明後日で取り戻します…

07:10 バッテリ持ちとの闘いですね。RT @gucci_ken: あいぽん4 ホカロンみたいにあったかい。 そろそろ、 ホカロンアプリできんかのぉ。 10:35 言い得て妙。RT @izumicchyo: ビックが電気自動車を売る日が来るなら、アキバが電気自動車自作派の集う街に変わ…

07:14 おはようございます。昨日は池山隆寛さんを囲む会に参加。楽しかったっす。二日酔いで出社なう。 21:03 人が多いな、いつもより。 (@ 六本木一丁目駅) http://4sq.com/4tDAhb 21:43 あれ？キャッシュで買ったんじゃなかったのか。RT @you_shiba: すげ…

20:00 今日は山形県米沢市の酒、東光なう。安くて美味しい純米酒。住吉より断然こっちだな。 http://plixi.com/p/55528445 Powered by twtr2src

00:39 やっぱ焼酎お湯割りのコスパは最高だな。今日は自宅で晩酌の金曜日。薩摩宝山お湯割りと、セブンイレブンの焼きほたて貝ひも105円、55kcalなり。 00:47 鈴木尚広が巨人残留とか。せっかくFAしたのに勿体無い。 09:55 テストの花道なう。この番組は結構…

最近、結構走っている、と思う。まだまだ十分ではないのだが走っている。走るきっかけはジムに通いはじめたことだ。昨年の12月から毎週１回以上、平均すると３回弱は通っていると思う。最初はトレッドミルというベルトコンベアの上でランニングするもきつく…

尖閣のビデオ流出 06:17 尖閣のビデオ。世界三大がっかりに匹敵するな、これ。どう考えても一方的に中国を責めれるネタじゃないだろ、これ。 12:36 YouTube 動画をお気に入りに登録しました -- 日本の尖閣 海上保安庁５ http://youtu.be/lgVEu2hQ-BY?a 週末…

吉野家、中国から来た店員さん達 10:03 禿同。RT @tabbata: その点、吉野家は中国人の店員さんが多いが、名前はもちろんのこと、指揮命令にも国籍の差などなくフェアそうな雰囲気で好ましい。 仕事もテキパキ。 ランニングフリー ニホンのサラブレッドの名前…

少年野球 08:20 I'm at 宮の下運動公園. http://4sq.com/biYEGU 08:29 少年野球の試合。試合前の準備体操中。 http://plixi.com/p/54617955 今日のランニング 13:29 10kmランニング完了。今日は全く足が上がらずなんとか完走というレベル。理由は不明。しん…

体脂肪率の件 07:10 いや、先は長いですよ。あと7%ぐらいは落としたいし。RT @chappu2004: 若いなぁ〜 すぐ3％の効果がでるなんてうらやましい。 RT @thirokaw: 現在体脂肪率22％。1ヶ月で3％減った。 夕食、太陽のトマト麺 このお店大好き。ちなみに店主が…