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• 06:22  寝坊したので朝ご飯抜きで。 5.18 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは5'39"/kmでした。 #nikeplus
• 10:18  シンスプリントの痛みがなんとなくわかった気がした、なう。
• 15:06  今日もオヤツはストロベリー！ http://t.co/CfcZCjfX
• 17:48  早めの晩御飯。今日はジム行けるかな？ (@ 博多らーめん 由丸 溜池店 (由○)) http://t.co/WPc9kfJW
• 18:49  目が疲れて肩凝りヒドイので、引き続きモニタの明るさを工場出荷状態に戻す、など。
• 20:05  平尾の打率低いなぁ
• 20:14  おー、一久8回まで1安打ピッチング。珍しいなぁ
• 22:10  これで話題になってるのね。 RT: @atc_store: 【Trail Running】【信越五岳トレイルランニングレース2012につきまして】 http://t.co/hycbehaU http://t.co/6Z9EvbOB

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