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- 03:12 は 1/9/2011 at 10:29 AM に 5'31"/km のペースで 21.64 km を走りました http://go.nike.com/1a4jbja
- 03:38 [ラン:21.1km] 初のハーフマラソン。ハーフの大会では国内最大規模ということで、スタート地点の最寄り駅、赤羽岩淵に着くまでに南北線はランナーで貸切状態。天気も快晴で、運営側の準備も素晴らしく、大規模な大会... http://jognote.com/days/7256465
- 11:52 30過ぎたら毎年飲まされてる。会社の健康診断。RT @kotaked: バリウム飲む検査を初めてした。バリウムは多少まずいと思ったけど問題なし。それよりも、発泡剤飲んでゲップするなと言われる方が苦痛だった。
- 22:34 パッカーズのプレーオフ観戦なう。結果知ってるけど、面白い。
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