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- 09:50 日ごろ走っている人は是非OSMに登録を。10月限定のバーチャルイベントです。私のチームは「ランダムランナーズ倶楽部」。現在112位です。http://runnet.jp/group/official/ogTop.php?oid=12117
- 12:03 Jazzでこの1枚を挙げるとしたら、個人的にはコレ、STAN GETZ の 'VOYAGE'。有名なアルバムではないけど、曲が全て素晴らしい。1300円で買える点も良し。 http://amzn.to/cB4Vxk
- 12:08 今日のコンビニランチ。玉子ハムサンド、トマトのスープパスタ(カップ)、チキンサラダ、森永のおいしい低脂肪乳。800kcal程度。
- 20:49 I'm at JEXER (四ッ谷店). http://4sq.com/9JvzI9
- 21:16 ジム行ったけど会員証忘れたことに気がついて、時間も無かったので帰ることにした。うちの周りを走ってみよっと。
- 21:20 ジャケット着てると車内が暑い。夏モノなんだけどな。中央線通勤特快なう。iPhoneで特快が変換されるようになったのは最近のこと。
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