トレーニング
最近、結構走っている、と思う。まだまだ十分ではないのだが走っている。走るきっかけはジムに通いはじめたことだ。昨年の12月から毎週1回以上、平均すると3回弱は通っていると思う。最初はトレッドミルというベルトコンベアの上でランニングするもきつく…
最近、結構走っている、と思う。まだまだ十分ではないのだが走っている。走るきっかけはジムに通いはじめたことだ。昨年の12月から毎週1回以上、平均すると3回弱は通っていると思う。最初はトレッドミルというベルトコンベアの上でランニングするもきつく…